こんにちは、LiveMyLife代表の長野奈美です。

 

今月は愛知県知多市で出張の産後ケア教室を開催しています。

 

上の子たちの産後に名古屋の教室まで通ってくれていた２人が、自分の産後に自分の地元で教室を開講したい！ということで、ご依頼くださいました。

 

きょう4週目、最終回を迎えますが、今からすでに寂しい…

 

それぐらい盛り上がりを見せている教室です。

 

 

仲間から受ける刺激

 

今回、産後4ヶ月で受講している方から感想をお聞きしました。

 

これまでジムにもヨガクラスにも行ったけれど

ここまで体と心がつながっているんだなって、感じたことはなかった。

 

体が元気になると、本当に心まで元気になれると実感。

 

ここまで動いていいんだ！　私はここまで動けるんだ！っていうのも自信になっています。

 

そして対話の時間も本当にいい。

 

みんなの「私の話」を聞くことが、こんなに刺激になるなんて思ってませんでした。

 

来月もオンライン教室を受講して、全国の産後のみなさんと交流するのが楽しみです！

 

 

対話の時間は、「赤ちゃんの話ではなくて、私自身の話をする時間」として、母になった私がこれからどう生きていきたいのか。

「人生、しごと、パートナーシップ」という切り口で話をします。

 

子ども中心の生活になるし、ままならないこと、思い通りにならないことも多々あるけれども

母になったって、当たり前だけど「こう生きていきたい」と自分の希望に沿って生きていもいいはず。

 

産後の体のしんどさから解放されていくと、自分の希望について、思い巡らす余力が出てくるんです。

 

託児、ランチ交流会、先輩ママたちの応援がとても温かい

 

今回開催するにあたって、教室に同伴できない生後7ヶ月以降のお子さんを、ボランティアさんが別室で託児をしてくれています。

 

地元で子育て支援に関わる方であったり、先輩ママや、名古屋から平針教室のOGさんも駆けつけてくれました。

 

 

そして1週目ときょう4週目のレッスン後には、管理栄養士さんが温かくて栄養のあるランチをつくってくれています。

 

それを食べながら、スタッフと参加者さんと交流。

 

赤ちゃんを育てていると、立ち食い蕎麦屋のようにささっと流し込む昼食を食べていることも多いので、温かいものを温かいうちに食べられるって本当にうれしい！

赤ちゃんを抱っこしててもらえるのもうれしい！

 

自分の力を信じて、仲間を信じて

 

今回主催者として企画・運営にあたってくれているももちゃんとあいちゃん。

 

8年前に名古屋の教室で出会いました。

 

3年前はあいちゃんの産後に知多で教室を。

今回はももちゃんの産後で再び知多で。

 

 

地元の仲間に呼びかけて託児ボランティアさんを集めることも、会場を押さえることも、いろんな方面等の調整・コミュニケーションが必要だったと思います。

 

初日が始まるとき「昨日は夜遅くまで準備をしていて、寝不足…」と産後の体でとってもがんばっていました。

 

自分のための産後ケアでもあるけれども、地元の産後の人にも一緒に受けてほしい。

 

そのために産後ながら動いたももちゃんにもあいちゃんにも、自分を信じ仲間を信じる力があるのだと、ひしひしと感じています。

 

動き出そうと思ったとき、多くの人が躊躇します。

 

その奥には自分を信じられず、それに呼応してくれる仲間がいるかどうか、と世の中を疑ってしまう。

 

そうして動き出せなくなってしまう…

 

今回参加してくれた産後の方も、一緒に運営してくれたスタッフのみなさんも、ももちゃん、あいちゃんの行動力に感心した人も多いと思います。

 

私もとっても勇気づけられました。

 

彼女たちの自分を信じ仲間を信じる力がもっと知多で広がってほしいなあと思っています。

 

 

うちの地元でも産後ケア教室を！

 

最後に少し宣伝を。

現在、愛知県内では名古屋市天白区平針でしか、産後ケア教室を受講できません。

東海圏内であれば、岐阜市と桑名市のみ。

 

なので、今回の知多教室のように「うちの地元で！」というご希望がありましたら、出張できる範囲であればどちらにでもうかがいます！

 

やっぱり地域に一緒に子育てできる仲間ができるって、最高なんですよね。

 

お気軽にご相談くださいね。