GREETING
代表挨拶
私が私らしく、
あなたがあなたらしくあるように
Live My Lifeは、女性の“私らしく生きる”をお手伝いするプライベートサロンです。
“私らしく生きる”ためには、まず健康と体力。
体が快適であることで、自分の道を追い求めることができます。
20代で出産して、仕事や夫婦関係につまずき、子育てにも悩んでいた時期は、自分をケアをしたり、自分の心を顧みる余裕はありませんでした。
そんな産後の苦しさから立ち直るきっかけは、次女の産後に出会った心身を立て直す「産後ケア」のプログラムでした。
体が元気になると、「自分は本当はこうしたかったんだ」「こんな未来を手に入れたい」と願うようになりました。
そしてセルフケアを伝えることを、産後の新たな仕事にしようと決断して進んできました。
女性の人生をは妊娠・出産・子どもの成長に翻弄されやすい。
「自分のこうしたい」だけでは叶わないこともあります。
そんな困難なときにも、心と体をととのえるお手伝いをすることで応援したり、伴走していきたいと考えています。
子どもに与えてあげられる最高のギフトは
健康であり、ご機嫌であり、いきいきとしている親の姿を見せてあげること。
私が私らしくあるように、という誓いと
あなたもあなたらしくあるように、という願いを
Live My Life の名に込めています。
Profile
1981年1月、名古屋生まれ。
大学卒業後、地元新聞社に就職。
2010年に長女を出産後、ニュースの一線で働くことに悩み36歳で一念発起、インストラクターの道へ。女性が妊娠・出産してもやりたいことを貫ける社会を目指して、啓発活動にも力を入れる。
認定NPO法人マドレボニータ理事。
家族は夫と長女、次女(13年生まれ)、三女(16年生まれ)。
趣味はランニング(フルマラソン4時間39分)韓流ドラマ鑑賞、特技は時短料理(平日の晩ごはんは週末の2時間1本勝負)。
資格一覧
- FaceFit小顔調整法セラピスト
- RYT(全米ヨガアライアンス)200
- IHTAシニアヨガインストラクター
- IHATAマタニティヨガインストラクター
- IHTA産後ケアトレーニングインストラクター
- IHTAキッズヨガインストラクター
- IHTAピラティスインストラクター
- PHI Pilates Advanced Exercise Instructor
- 認定NPO法人マドレボニータ産後セルフケアインストラクター