TEL.
080-6957-2543

小顔セルフケア | 名古屋市天白区平針にあるLive My Lifeは、小顔矯正、ヨガ教室を行っております。産後ケアとしても是非ご利用ください。

小顔セルフケア | 名古屋市天白区平針にあるLive My Lifeは、小顔矯正、ヨガ教室を行っております。産後ケアとしても是非ご利用ください。

TEL.
080-6957-2543

小顔セルフケア

オンライン・小顔セルフケア「IKUGAN」

顔キャン

セルフケアで
自分のお顔をもっと好きになる

オンライン限定でお伝えする小顔・育顔セルフケアプログラム「IKUGAN」(いくがん)はご自身でお顔のお悩みにアプローチするセルフケアを身につけるレッスンです。

エラ張り、フェイスラインのたるみ、お顔の歪み、シワ、ほうれい線など、美容整形に頼ったり、あきらめたりするのではなくて、自分でケアをして『自分のなりたいお顔を自分で育てていく』ことを目的としています。
4週間でセルフケアを学べる「IKUGAN4回コース」のほか、3ヶ月の「IKUGAN・special」もご用意しております。

こんな方におすすめ

  • むくみ、エラ張りが気になる方
  • マスクの下のたるみを解消したい方
  • シワ、ほうれい線が気になる方
  • お顔の左右差が気になる方
  • もっと笑顔を磨きたい方

選べるレッスンスタイル

IKUGAN4回コース

全4回
初回90分、2-4回目60分
毎週1回のプライベートレッスン

POINT

  • いつからでも始められる
  • 受講日時を自分の予定に合わせられる
  • 個別のお悩みに寄り添うマンツーマンプログラム
  • おさらい動画で復習
  • LINEなどでいつでも質問可能

小顔・育顔プログラム

STEP1
ストレッチで筋肉を緩める
ストレッチで筋肉を緩める

まずは固まったお顔の筋肉をストレッチで緩め、血行・リンパの流れをよくします。
首・肩のストレッチも行います。

STEP2
小顔スティックで顔ツボを押す
小顔スティックで筋肉を緩める

専用の小顔スティックでお顔の筋肉に直接アプローチします。
適切な圧でツボを押すことができるので、どなたでも簡単に小顔のツボを押すことができます。

STEP3
必要な筋肉を鍛える
必要な筋肉を鍛える

お顔の筋肉を緩ませるだけではなく鍛えることで、フェイスラインを引き上げ、笑顔を美しく見せます。
また表情癖が改善されるため、シワや歪みの改善も期待できます。

4週間でセルフケア習慣が身に付くプログラム

  • 1Week

    お顔の筋肉を
    ゆるめる

  • 2Week

    知識を整理する

  • 3Week

    自分に必要な
    セルフケアがわかる

  • 4Week

    総復習

FREE
無料体験レッスン

小顔・育顔セルフケアプログラム「IKUGAN」(いくがん)について詳しく知りたい方向けの無料体験レッスン(30分)を随時開催しております。

グループメニューご予約用「LINE公式」より詳細をご確認ください。

Copyright © 2024 Live My Life All rights reserved.